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La hamburguesa prefabricada vegana

La hamburguesa prefabricada vegana

La hamburguesa prefabricada vegana o de cómo pensar que comiendo un prefabricado como sano, no muchachada un prefabricado es difícil que sea sano, pero no hablamos de salud hablamos de guarreo.

Generalmente cuando quiero comer hamburguesa la prefiero de carne y si quiero algo vegetal no pienso en hamburguesa, soy contrario a los productos vegetales que imitan los cárnicos, en cualquier caso decidí probar la Wonder Burger de Aldi, por varias personas había oído que no estaba mal y que se podía comer. Bien pues vamos a ver si es así.

El veganismo y el vegetarianismo está en auge y por eso está lleno de tomaduras de pelo e idioteces varias, como la comida eco que viene de Singapur o comida vegana hipertratada que es más insana que el uranio, pues bien os recomiendo comer sano, vegetal de proximidad a ser posible fresco, de temporada y cocinado por vosotros, no por ser un talibán contra la industria es por querer sacar el mejor partido a cada producto.

El guarreo como teoría permite saltarse casi cualquier norma gastronómica y no ser contradictorio. Estos son mis principios si  no le gustan al amable lector, se me aguante  #hombreyapordios.

Dificultad

No hace falta ser vegano.

Ingredientes

Lo primero que os diré es que me han gustado y sorprendido a partes iguales, que quede claro que Aldi no me paga.

En un bol pon las lechugas y el tomate y aliña ligeramente sin vinagre, con sal, pimienta y aceite, este es un truco básico para que la hamburguesa mejore notablemente.

Pon unas gotas de aceite de oliva en una sartén o plancha, tuesta ligeramente el pan, en la misma sartén haz las hamburguesas unos 3 minutos por cada lado, una vez hecha montala con  los ingredientes arriba señalados .

Marida con una cerveza bien fresca.

Calorías
178
Grasa
9,5g
Carbh
6g
Prot
15g
Hay 222 calorías en la hamburguesa prefabricada vegana.
Desglose de Calorías: 50% grasa, 14% carbh, 35% prot.
* Información facilitada por Fatsecret.

MENÚ RECOMENDADO:

Mientras te la zampas puedes poner música

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o ver un poco de arte

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#FRENALALORZA

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